Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1626 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 155,76g.
Frühstück: 全家 大杯冰拿鐵, 煎雞蛋. Mittagessen: 水煮蛋, 地瓜, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 和風醬, 7-11 日式野菜雞湯春雨. Abendessen: 家樂福 牛肉片, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. Snacks/Sonstiges: 老婆餅, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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