Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1040 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 16,90g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Great Value Almond Flour , Food Club Shredded Mozzarella , Egg, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Trader Joe's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Sunflower Seed Butter. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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