Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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104,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1914 kcal
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Fett: 115,11g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen, Honig, Banane, Erdmandel Flocken, Lemon Juice, Kokosöl, Apple. Mittagessen: Leberkäse, Vollkornsemmel. Abendessen: Galbani Mozzarella, Galbani Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Xtra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hoogan2's Gewichtsverlauf
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