Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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3052 kcal
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Fett: 96,75g | Eiw: 228,53g | Kohlh: 349,98g.
Frühstück: White Rice, Chicken Adobo, Kiwi Fruit, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples . Abendessen: America's Choice California Navel Oranges, Quest Birthday Cake Protein Bar, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Sugared or Glazed Doughnuts . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
The screen for me shows a red line. So sad! Push through to the blue. You can do it. Down 1.2 is nothing to sneeze at.
09 Sep 20 vom Mitglied: davidsprincess
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I'm a failure. Just had a delivery of donuts at work so I think I'll be on the rise soon. 😘
09 Sep 20 vom Mitglied: -Diablo
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Hahah hahaha! 😁 😁 😁 😁 😁 😁 😁 When lol actually means it happened! You guys! 🤗
09 Sep 20 vom Mitglied: melissatwa
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09 Sep 20 vom Mitglied: davidsprincess
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I can help you eat the donuts if you’re willing to ship them! Since the scale continues to rise for me, I’m wondering how far I can push it! 🤪🤪
09 Sep 20 vom Mitglied: wifey9707
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Lol, I see what you guys did there 😆
09 Sep 20 vom Mitglied: newnamewhodis
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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