Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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880 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 122,56g.
Mittagessen: Avocado, Tomatensalat, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Abendessen: Aldi Prosciutto Cotto, Cheddar-Käse, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Kaiser Semmeln. Snacks/Sonstiges: Bitburger Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Susysusy's Gewichtsverlauf
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