Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1638 kcal
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Fett: 92,55g | Eiw: 102,52g | Kohlh: 100,02g.
Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Mais, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Abendessen: Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: K-Classic Wiener Würstchen, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Storck Knoppers Erdnuss Riegel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dickie09's Gewichtsverlauf
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