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guten Morgen allen zusammen! 🥰
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64,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1314 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Äpfel, Banane, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Buko Pikante Kräuter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Rote Paprika, Gut & Günstig Tilsiter, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Kopfsalat, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 👋
An schena Dog wünsch i dir 🌞
08 Sep 20 vom Mitglied: Zabine007
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Guten Morgen! 😀 Sehr gut!!! 👍👍
08 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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08 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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08 Sep 20 vom Mitglied: Mel.81
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Schön, dass du wieder da bist Mel! Hoffe es geht dir gut!
08 Sep 20 vom Mitglied: Flunni
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08 Sep 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Alles gut freu mich auch wieder bei euch zu sein 🤗
08 Sep 20 vom Mitglied: Mel.81
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