Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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113,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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3059 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 385,45g.
Frühstück: Mischbrot, Frischkäse, Senf, Bockwurst, Gefro Brühe. Abendessen: Remoulade, Frittierter Calamari. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Apfelwein, Pircher Williams Schnaps, König Ludwig Dunkel, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln, Weintrauben. mehr...
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2927 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 51 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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