Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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47 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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3336 kcal
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Fett: 198,08g | Eiw: 257,58g | Kohlh: 148,66g.
Frühstück: Coffee, Pistachio Nuts, Almonds, Mango, Apples, Guava, Coffee. Mittagessen: Coffee, Olive Oil , Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Sodexo Roasted Zucchini, Baked or Broiled Fish. Abendessen: Almonds , Pistachio Nuts, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee, Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Pistachio Nuts, Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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