Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1043 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: REWE Baguette Salami, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Leerdammer Leger, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Erasco Hühner-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g), Quarkbällchen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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m.milosevic.'s Gewichtsverlauf
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