Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
2221 kcal
|
Fett: 121,64g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 200,89g.
Frühstück: Gut & Günstig Orangensaft, Kaffee, Wassermelone. Mittagessen: Gut & Günstig Hinterkochschinken , Meggle Alpenbutter, Edeka Feta, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Gurke (mit Schale), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurkensalat, Schweinehackfleisch (Gekocht), Penne. Snacks/Sonstiges: Edeka Tortenpfirsiche, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (mit Schale), Edeka Feta, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Butter, Cocktailtomaten, Leibniz Minis Black 'N White. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JessiJazzman99's Gewichtsverlauf
|