Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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655 kcal
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Fett: 9,41g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 94,72g.
Frühstück: Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Mittagessen: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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konstantes Gewicht
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