Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1135 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 103,09g.
Mittagessen: Eierpfannkuchen, Milbona Free From Laktose Joghurt Mild 3,8%, Erdbeermarmelade, Edeka Hirtenkäse, Rote Paprika, Eisbergsalat, Kühne Joghurt Dressing. Abendessen: Milram Sylter Käse, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Gut & Günstig Vollkorn Toast, Milram Sylter Käse. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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