Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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59 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1655 kcal
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Fett: 86,21g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 142,45g.
Frühstück: بسبوسة, القهوة العادية. Mittagessen: القرفة, الموز, اللوز, بذور الكتان, الكينوا, حليب الصويا (المدعم بالكالسيوم), شوفان. Abendessen: شاكرية, كبة مقلية. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Batoul Rahhal's Gewichtsverlauf
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