Kabak detoksu bitti bi süre daha kabağa elimi sürmem sanırım 😂
102 kg Bisher verloren: 32 kg.    Still to go: 102 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 2,3 kg pro Woche

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Kabak detoksu yapmayan erkek de ne bileyim 🤣🤣 başarılarının devamını dilerim diyettaşım 😎 🤘🏻💪🏻  
07 Sep 20 vom Mitglied: Svallbard
Reis ben de bugün başlamayı düşünüyorum nasıl yaptın detaylı anlatır mısın acaba 
07 Sep 20 vom Mitglied: oğulcan217
Sabah yumurta peynir ve yeşilliği yiyip öğlen ara öğün akşam kabak yoğurt yesek yeni öğlen ana öğününü atlasak sıkıntı olur mu 
07 Sep 20 vom Mitglied: oğulcan217
Ayşe😂 kabak detoksu yapmayan erkek bende bilemedim valla 😂 ama kabağı baya baya sevdim 
07 Sep 20 vom Mitglied: mhmmdact
Oğulcan ben 4 gün yaptım sabah 3 yumurta haşlama 40 gr kadar peynir ve yeşillik öğlen ve akşamda 3/4 kabaktan yaptığım yemek ve yoğurt ve ceviz açıkcası yoğurt kısmını bol tuttum biraz  
07 Sep 20 vom Mitglied: mhmmdact
Tebrikler Erbaincim👍🤗 
07 Sep 20 vom Mitglied: edihw
Ya sayın elit😂 valla son gün irrite oldum valla kusma derecesinde 
07 Sep 20 vom Mitglied: mhmmdact
bakma bile 🤣🤣 
07 Sep 20 vom Mitglied: ketojenikfigen
Vahidecim teşekkürler 🤗 
07 Sep 20 vom Mitglied: mhmmdact
Brothers 😂 kabağı duyunca irkiliyorum 
07 Sep 20 vom Mitglied: mhmmdact
Bak o kadar şeyler deniyorum. Ama deneyemeceğim bişi varsa o da kabak 🤦 
07 Sep 20 vom Mitglied: ketojenikfigen
🤷 valla bende pek taraftarı değilim yani ama kabaklı yulaf var onu bi denemek istiyorum 
07 Sep 20 vom Mitglied: mhmmdact
Egg fast yap 🙃 
07 Sep 20 vom Mitglied: ketojenikfigen
Baktım şimdi 😂 günde 6 yumurta diyor ben tek öğün de 4 tane yiyorum zaten 😂 dur brothers yumurtadan da bıkmayayaım 
07 Sep 20 vom Mitglied: mhmmdact
Minimum 6 🤣🤣🤣🤣 
07 Sep 20 vom Mitglied: ketojenikfigen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mhmmdact's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.