Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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92,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1377 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 138,42g.
Frühstück: Mikado Mikado Stäbchen, Sylter Salatdressing, Feigen. Mittagessen: Maredo Rumpsteak (250g), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Haribo Bumix, REWE Beste Wahl Soft Muffin Cookies. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alpini11023's Gewichtsverlauf
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