Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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113 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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2032 kcal
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Fett: 117,07g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 152,70g.
Mittagessen: BioBio Kaisergemüse, Botato Kartoffeltaschen mit Frischkäse und Kräutern. Abendessen: Rolffes Original Ahle Wurst, Mortadella, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Rolffes Original Ahle Wurst, Fritz & Felix Knuspriges Mini Schüttelbrot mit Speck, Alpenhain Camembert Creme. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Gemüsechips, Clarky's Salzbrezeln, Stardrink Cola Mix 0%. mehr...
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2817 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 19 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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