Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2013
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 96,66g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 240,10g.
Frühstück: Banane, Wellmix Eiweissdiät. Mittagessen: Tomaten Ketchup, Curry Mango Sauce, Schmelzkäse-Scheiben Light, Weizenmischbrot. Abendessen: Mozarella Light, Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. Snacks/Sonstiges: Knäcke Maxi 3-Saat, Dany Sahne Cremeduett Schoko-Karamell, Schokolierte Erdnüsse. mehr...
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2718 kcal
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Bewegung:
arbeiten Lidl - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Schildkrötefreddy's Gewichtsverlauf
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