Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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47 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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2081 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 217,44g | Kohlh: 197,89g.
Frühstück: Almonds, Coffee, Pistachio Nuts, Mango, Guava, Apples, Coffee. Mittagessen: Chicken Sandwich, Papayas , Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Coffee. Abendessen: Baked or Broiled Fish, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Papayas . Snacks/Sonstiges: Almonds, Pistachio Nuts, Coffee, Mango. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Not loosing anymore 🤦♀️🤦♀️
05 Sep 20 vom Mitglied: urmilashrestha
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Unfortunately plateaus are apart of the journey too. Don't be disappointed they're usually short lived. You're almost to goal, you've got this. 💪🏽😊
06 Sep 20 vom Mitglied: Curvaceous Cutey
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Thank you for encouragement ☺️☺️ I hope I will see some drops soon....will try to stay strong 💪 💪
07 Sep 20 vom Mitglied: urmilashrestha
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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