Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2013
|
66,0 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 39,77g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 177,82g.
Frühstück: Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Cornbread (Dry Mix, Prepared), Pinto Beans (Mature Seeds, Canned). Abendessen: Chicken Gravy (Canned), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Mashed Potato. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mehr...
|
|
1829 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|