Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1582 kcal
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Fett: 71,48g | Eiw: 79,52g | Kohlh: 165,63g.
Frühstück: Trauben, Géramont Cremig Leicht 16%, Dulano Bacon, Salz, Ei. Mittagessen: Ja! Chester Schmelzkäse, American Röstzwiebeln, Heinz Barbecue Sauce, Barthmann Sandwichgurken (Scheiben), Kopfsalat, Mein Veggie Tag The Wonder Burger, BBQ Brioche Burger Bun. Abendessen: Kresse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Bio Maiswaffeln, Kerry Cheestrings, Trauben. Snacks/Sonstiges: Fruity Grüner Tee, Monster Juiced, Borggreve Gewürz-Spekulatius. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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