Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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105 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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414 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 21,09g | Kohlh: 24,76g.
Frühstück: Aldi Bayerischer Leberkäse, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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