Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1332 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Blueberries , Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Strawberries, Coca-Cola Coke Zero (Can), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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