chipi1988's Notizen, 04 Sep 20

der Pfeil zeigt in die richtige Richtung 🎉💪
133,5 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 25,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
1931 kcal Fett: 74,06g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 209,65g.   Frühstück: Milbona Gouda Cremig-Mild, Dulano Geflügel-Salami, Lidl Balance Brot. Mittagessen:  Nougatring,  Schinken, REWE Ciabatta Brötchen. Abendessen: Dennree Al Forno Mini-Pizza Salami. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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