Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
1387 kcal
|
Fett: 44,21g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 175,58g.
Frühstück: Starbucks Чизкейк Нью-Йорк, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Простоквашино Сметана 10%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белая Дача Лазурный Берег, Приготовленная Тыква, Киноа (Вареный), Лосось на Гриле. Mittagessen: Клеверный Мед, SPAR Творог Рассыпчатый 5%, Приготовленный Лосось, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Abendessen: Киндер Шоколад, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|