😊🙋‍♂️✌
104,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
1403 kcal Fett: 42,99g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 215,29g.   Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch, Äpfel. Mittagessen: Yufka. Abendessen: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
🎶✌️ 
04 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller

     
 

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