Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1265 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 132,16g.
Frühstück: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Becel Pro Activ, Trosdorfer Landbäckerei Bio Dinkel-Roggenbrot. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Edeka Leberkäse, Pellkartoffeln, Spiegelei. Abendessen: Gurke (Geschält), DM Bio Streichcreme Toskana, DM Bio Tomate Quinoa Aufstrich, Trosdorfer Landbäckerei Bio Dinkel-Roggenbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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BettinaM85's Gewichtsverlauf
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