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🤲🥳 Bin wieder im Spiel
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117,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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341 kcal
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Fett: 8,60g | Eiw: 24,13g | Kohlh: 41,74g.
Frühstück: Honigmelonen, Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Mühlenhof Veganes Mühlen Steak Typ Rind. Abendessen: Ei, Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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 Kommentare
In 6 Tag über 4 kg runter? Wie hast du das gemacht??
04 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Gute frage 🤣🤚 denke es ist viel Wasser dabei.
Habe normal gegessen (1500 kcal am tag) viel Gemüse kein Zucker und Fett. Joa und viel sport (5x die woche a anderthalb stunden) und viel laufen (6-7 km am tag 🐕)
04 Sep 20 vom Mitglied: Dagiii2809
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04 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Das ist mega!😍 Wirklich viel für die kurze Zeit! 😮
05 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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Schade das es erstmal nur Wasser ist 🤣🤣 statt Fett. Aber danke das ist lieb 😍
05 Sep 20 vom Mitglied: Dagiii2809
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Wasser ist ein Bestandteil von Fettzellen. Also alles prima!
05 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Dagiii2809's Gewichtsverlauf
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