Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 51,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1356 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 198,04g.
Frühstück: 廣達香 素食香鬆, 安佳 起士片, 全麥土司, 水煮蛋, 義美 鮮乳, 安佳 無鹽奶油, 瓜瓜園 冰地瓜. Abendessen: 炒青菜, 燒雞肉, 飯. Snacks/Sonstiges: 蜂蜜, 珍珍 燻烤魷魚絲, 芭樂, 火龍果, 早安美芝城 紅茶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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