lonniehuffman's Notizen, 03 Sep 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
79,4 kg Bisher verloren: 34,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
962 kcal Fett: 40,67g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 111,01g.   Frühstück: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Mittagessen:  Chicken Burritos. Snacks/Sonstiges:  Strawberries, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
1734 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Great job 👍 
03 Sep 20 vom Mitglied: gsn fan
dude. 2 days and almost back to the buffer.  
03 Sep 20 vom Mitglied: one.point.O
I only have three more pounds, One. I'm working my way back! 💪😃 
03 Sep 20 vom Mitglied: lonniehuffman
Nice drop!!! 
03 Sep 20 vom Mitglied: John10251
Bam! Nicely done 🙌🏻 
03 Sep 20 vom Mitglied: GardenOfHeeden
wow . awesome  
03 Sep 20 vom Mitglied: br_e_co
Wow! You go! 
03 Sep 20 vom Mitglied: kattay
Nice! 
03 Sep 20 vom Mitglied: kclab
There ya go friend 💜💚💪 
03 Sep 20 vom Mitglied: jcmama777
Awesome - down more! Where are you in RV land?  
03 Sep 20 vom Mitglied: HCB
I'm at a campground near Orofino, Idaho, today HCB. I'm right next to the Clearwater River. I'll be here for a whole week, with water, electric and sewer, which means I have AC too! I'm living large this week. 
03 Sep 20 vom Mitglied: lonniehuffman
Lonnie, enjoy all the luxury. hope pictures will follow.🤗😷🤗 
03 Sep 20 vom Mitglied: carol655
YOU know it, lonnie🤙 
03 Sep 20 vom Mitglied: acomandr
I too hope we get awesome pics to enjoy ENJOY!!! 
03 Sep 20 vom Mitglied: gsn fan

     
 

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