Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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888 kcal
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Fett: 35,96g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 100,86g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Dunkin' Donuts Pumpkin Donut. Mittagessen: Watermelon, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Abendessen: Famous Dave's Corn on The Cob, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Diana's Protien plus bars, Watermelon . mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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