Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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137,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 73,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1599 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 147,83g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Мираторг Котлета из Говядины . Abendessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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