Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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980 kcal
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Fett: 55,01g | Eiw: 34,24g | Kohlh: 86,26g.
Mittagessen: Patros Feta, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Kühne Joghurt Dressing. Abendessen: Gut & Günstig Frischer Weißkraut Salat, Schinken (Extra mager), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Metzger Kassler. Snacks/Sonstiges: Banane, DM Bio Cashew Kerne, Erdbeermarmelade, Milbona Free From Laktose Joghurt Mild 3,8%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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