Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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376 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 15,06g | Kohlh: 18,33g.
Frühstück: Farmer's Snack Kokoschips, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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