Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1728 kcal
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Fett: 92,55g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Marmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Balance Brot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grüne Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Pelmeni, Monolith Melonenkürbispüree, Lidl Balance Brot, Sywan Heringsfilet Happen, Rührkuchen, Pringles Paprika. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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