Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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2570 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 249,75g.
Frühstück: Ja! Mini-Brezeln, Landliebe Milch Kaffee, Aldi Bio Joghurt Pur, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Braeburn Äpfeln. Abendessen: Weißbier, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing. Snacks/Sonstiges: Schwälbchen Spundekäs' Original Winzer Art, Landliebe Milch Kaffee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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