Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1556 kcal
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Fett: 101,09g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 110,52g.
Frühstück: Früchtetee, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Becel Pro Activ, WEFA Dinkel Roggenbrot. Mittagessen: Edeka Leberkäse, Ofengemüse. Abendessen: Essig, Rapsöl, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Spiegelei, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Valsoia Il Gelato Premium Eis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BettinaM85's Gewichtsverlauf
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