Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
94 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2019:
1649 kcal Fett: 87,35g | Eiw: 122,43g | Kohlh: 93,86g.   Mittagessen: TiP Buttergemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Aldi Grill-Käse, Cucina Balsamico Creme, Pflanzenöl, Kirschtomaten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. mehr...
2537 kcal Bewegung: Yoga - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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