Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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113,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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2067 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 295,06g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Gefro Brühe. Abendessen: Kühne Gewürzgurken, Mischbrot, Hofmaier Truthahn Salami, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Alpenhain Camembert Creme, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Gemüsechips, Candies World Tropical Mix, Weintrauben, Clarky's Salzbrezeln, Apfel, Stardrink Cola Mix 0%, Milka Alles Gute Pralinés. mehr...
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3119 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 49 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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