Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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344 kcal
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Fett: 11,42g | Eiw: 13,48g | Kohlh: 43,33g.
Mittagessen: Alnatura Beluga Linsen (Bio), Bioland Bio Vollkornbrot, Frühlingszwiebeln, Getrocknete Tomaten, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Edeka Rucola, Deluxe Balsamicocreme, Bio Natives Oliven Öl Extra. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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