1234tigra's Notizen, 01 Sep 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
77,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
1261 kcal Fett: 73,99g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 89,02g.   Abendessen: Dönerbox. mehr...
1898 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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