Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1768 kcal
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Fett: 78,27g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 199,33g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Dar-Vida Sandwich, Zwetschgen. Abendessen: Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker, LU Petit Beurre. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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