Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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581 kcal
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Fett: 7,85g | Eiw: 120,67g | Kohlh: 5,72g.
Mittagessen: Ja! Thunfischfilets im Eigenen Saft, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht. Snacks/Sonstiges: TNT Naked Whey Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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