Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1443 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 100,42g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Watermelon, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter, Fried Plantain, Great Value Vegetable Medley, Marketside Hawaiian-Style Chicken, Cajun Cafe Bourbon Chicken. Abendessen: Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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