Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
792 kcal
|
Fett: 47,62g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 52,08g.
Frühstück: Topstar Cola Zero, Kaffee mit Milch. Abendessen: Nutella Nutella, Pancakes, Schaschlik, Lammkotelett, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1234tigra's Gewichtsverlauf
|