Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 198,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Birnen, Äpfel. Abendessen: Migros Schweinsfilet im Teig. Snacks/Sonstiges: LU Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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