Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 61,63g | Eiw: 122,65g | Kohlh: 156,41g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Danone Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Abendessen: Дыня, Кедровые Орехи , Виноград, Инжир, Творог (Полностью Обезжиренный), Йогурт Домашний, Яйцо, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Гематоген, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хариус, Яичный Белок, Яйцо, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena3819's Gewichtsverlauf
|