Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 34,90g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 109,25g.
Frühstück: Blueberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk, Sports Research Collagen Peptides. Mittagessen: Watermelon , Fage Total 0% Greek Yogurt, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Apples. Abendessen: Aldi Black Angus Beef Ribeye Steak, Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Diana's Protien plus bars. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
31 Aug 20 vom Mitglied: rosio19
|
wow! insert guns emoji x3
01 Sep 20 vom Mitglied: moopie321
|
Nice drop...but it seems like I'm missing something🙆
01 Sep 20 vom Mitglied: acomandr
|
@acomandr, you are very perceptive...😢😢😢😢😢😢
01 Sep 20 vom Mitglied: Diana 1234
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|