Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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104,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3088 kcal
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Fett: 148,13g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 331,01g.
Mittagessen: Kirkland Signature California Pistachios, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Abendessen: Cucumber Salad with Vinegar, Jet's Pizza Jet's Pizza All Meaty Pizza (Large, Square). Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups (King Size), Reese's Peanut Butter Cups (King Size), Nabisco Nilla Wafers, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Nabisco Nilla Wafers, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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