Claudi1909's Notizen, 31 Aug 20

Erkältung und Zack lagert der Körper wieder fleißig Wasser ein 🙄😷
Da denkst, hast die Erkältung endlich hinter dir, einen Tag zu dünn angezogen und gleich kommt es wieder volle Breitseite zurück, Corona Test war ja letztens auch negativ.. 🤷‍♀️
79,2 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
396 kcal Fett: 6,47g | Eiw: 13,67g | Kohlh: 67,50g.   Snacks/Sonstiges: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt,  Grieß. mehr...
2420 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,7 kg pro Woche

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Claudi1909's Gewichtsverlauf


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